Rodrigo Pavão orienta iniciantes sobre aula, raquete e calçado para começar no tênis
Treinador recomenda experiência acompanhada e uso de material adequado antes da compra do primeiro equipamento.
Rodrigo Pavão explicou que iniciantes podem experimentar o tênis antes de comprar uma raquete. Escolas da modalidade costumam fornecer o equipamento durante as primeiras aulas, o que permite conhecer o esporte sem investimento imediato nesse item.
O treinador recomendou que o primeiro contato ocorra com acompanhamento de um professor. A orientação ajuda a adaptar movimentos, intensidade e exercícios ao estágio de cada aluno, sem exigir desempenho de atleta profissional.
Rodrigo Pavão destacou o calçado como o item inicial mais importante. Como a modalidade envolve deslocamentos laterais e mudanças rápidas de direção, o tênis usado na quadra precisa oferecer estabilidade compatível com esse tipo de movimento.
Segundo Rodrigo Pavão, raquetes usadas também podem atender quem está começando. O equipamento tem vida útil longa quando recebe manutenção adequada, e a escolha pode ser feita depois que o aluno entende melhor o próprio ritmo e a frequência de prática.
A combinação de aula acompanhada, material emprestado e roupa esportiva reduz barreiras no início. O objetivo é permitir que crianças e adultos conheçam a dinâmica da quadra antes de decidir pela continuidade e pela compra de equipamento próprio.
